Однажды к тебе подойдут. Или напишут письмо, или пришлют сообщение в корпоративном мессенджере. И станут рассказывать, что у компании тяжелые времена и компания вынуждена прекратить с тобой сотрудничество. Или просто велят уволиться. Или ещё как-то сообщат, что ты потерял работу. С этого момента начнётся период большого и сильного стресса. Давай я накидаю тебе про этот период.

  1. Стресс — это нормально. Не надо пытаться его уменьшить. Не бойся его. Используй его себе на пользу. Кортизол и адреналин — очень неприятный коктейль. Паника, ужас, потливость и зацикливание мыслей. Попробуй обратить внимание на мысли. Они двигаются очень быстро. Скачут, как бешеные. Но по кругу. Сделай над собой усилие и начни думать продуктивно. И ты удивишься, сколько ресурсов твоего мозга поднял на поверхность коктейль из кортизола и адреналина. И ещё нескольких десятков всяких веществ, которые твой организм выработал для того, чтобы ты спасся, а не чтобы ты как можно сильнее прогнулся под какого-то чувака, который решил, что может тебя прогнуть.
  2. Для продуктивного мышления надо принять несколько фактов. Исправить их нельзя, они уже произошли. Их надо очень быстро принять и думать ОТ них.
    1. Ты потерял работу. Всё, что ты тут делал, уже можно не делать. Максимум, передать дела, и то «можно не надо».
    2. Компания — не твое дело, не твое детище, и ты ей ничего не должен. Не пытайся сделать хорошо виртуальной сущности, которая к тому же тебя отторгла.
    3. Ты должен уменьшить последствия потери работы настолько, насколько это возможно. Забери с них всё. Выпусти демонов. Стань ужасным душнилой. Торгуйся за каждый рубль.
    4. Закон на твоей стороне. Мы писали уже и про сокращение, и про увольнение, и про три оклада. Компании дешевле согласиться на все твои условия, если они в рамках закона, чем пытаться тебя кинуть.
  3. Не прогибайся. Направь стресс на злость, а не на ужас. Выбери «бей» из базовой реакции «бей — беги — замри». Ты взрослый человек, ты хороший специалист. У тебя всё будет хорошо. Твоя задача сейчас — забрать свои деньги. Не отобрать ИХ деньги, а забрать СВОИ — это важно.
  4. У тебя есть те, кто, как минимум, помогут советом. Приходи к нам в обратную связь — мы знаем, что делать в такой ситуации

Однажды тебя попытаются прогнуть. Не прогибайся! Хуже не будет. Не бойся! Требуй своего!

Объединяйтесь!