![cover](https://ruitunion.org/posts/2023-07-17-short-workink-day-is-never/cover.png)
Короткий рабочий день? Обойдёшься
Андрюха Андрюха — айтишник здорового человека. Начитался научных статей и выстроил себе здоровый режим. Андрюха спит 8 часов. Так рекомендуют учёные. После пробуждения Андрюха выпивает стакан воды, чистит зубы и идёт в зал. Часовая тренировка позволяет ему поддерживать мышцы и сердечно-сосудистую систему в тонусе. С учётом времени на дорогу до зала, осталось 14 часов. Дома наш герой завтракает и собирается на работу — приводит себя в порядок. Андрюха живёт недалеко от офиса, поэтому на дорогу тратит всего полчаса в один конец....